Секс после родов — когда можно?

К половым отношениям в раннем послеродовом периоде следует относиться крайне ответственно. Помните, что после родов организму женщины нужно время для восстановления, а ранам матки — для заживления. Незажившие раны могут легко инфицироваться, а ранние половые отношения могут стать причиной попадания инфекции в организм. Следует отметить, что секс в раннем послеродовом периоде, особенно если он происходит в первые две недели после родов, также увеличивает риск вторичного послеродового кровотечения.

Послеродовой период — это время, когда женщинам ни хочется, ни рекомендуется заниматься половыми отношениями. Этот 4–6-недельный период предназначен для того, чтобы закончились родовые кровотечения, зажили различные разрывы и т. п. В послеродовом периоде шейка матки только сужается, а это означает, что половые отношения в этот период небезопасны, так как, как уже упоминалось, существует высокая вероятность заразиться инфекционными заболеваниями. Через 6 недель после родов рекомендуется посетить гинеколога, который оценит, безопасно ли уже заниматься сексом.

Большая часть родивших женщин говорит, что секс после родов напоминает «первый раз». Некоторым очень неловко, и они сами не решаются инициировать близость с мужем, а другие берут инициативу в свои руки. Первый секс после родов может быть как болезненным, так и не очень приятным, но этого не стоит бояться, так как всё это временно, а второй раз будет значительно более гладким и приятным. Конечно, после кесарева сечения, швов на промежности и других процедур стоит выбирать более спокойные, нежные любовные игры, не забывая о смазке.

Дискомфорт и боль во время первых половых отношений после родов можно уменьшить, следуя нескольким простым правилам. Одно из них — тёплая ванна или душ перед половым актом. Тёплая вода поможет расслабить напряжённые мышцы, согреет и успокоит. Второе, что вам следует сделать, — посетить туалет. Убедитесь, что ваш мочевой пузырь перед любовным актом пуст, так вы уменьшите давление и неприятные ощущения во время соития. Третье — позаботьтесь о болеутоляющих, так как они действительно помогают. Долгая прелюдия и ласки — это четвёртое правило, которое поможет сделать первые разы после родов более гладкими. Прелюдия необходима не без причины. Она помогает значительно лучше расслабиться, возбудиться и подготовить тело к соитию. Половые отношения часто бывают болезненными из-за того, что женщина не расслабляется, поэтому влагалище недостаточно увлажняется: мало влаги — больше трения, что не приносит приятных ощущений. И, наконец, пятое правило — не стесняйтесь искать подходящую позу и не жалейте смазки!