KĀ NOŅEMT PENISA GALVU?

Maiga un lēna priekšādiņas deflācija

Dzimumlocekļa galvas nomākšana patiešām nav raķešu zinātne, kas nozīmē, ka gadījumos, kad nav patoloģiju, šis process ir diezgan ātrs un nesāpīgs. Dzimumlocekļa galvu ir viegli nospiest ar pirkstiem, atspiežot priekšādiņu atpakaļ. Protams, steigai nevajadzētu būt. Galu galā jūs zināt, ka velns dzenā darbu steigā, kas nozīmē, ka, ja jūs steidzaties, jūs ievērojami palielinat traumu iespēju. Jāņem vērā, ka, ja, mēģinot satvert priekšādiņu, jūtat diskomfortu vai pat sāpes, jāpārtrauc mēģinājums "atmaskot" dzimumlocekļa galvu, jo jūs riskējat izraisīt asaras.

Ja jūsu priekšāda ir grūti ievelkama, jums var būt nepieciešams to trenēt, t.i., priekšādiņu: pakāpeniski ievelciet priekšādiņu vairākas dienas vai nedēļas, līdz jūtat diskomfortu. Pamazām jūsu priekšāda izstiepsies, tāpēc priekšādiņas deflācijas process kļūs ļoti ātrs, vienkāršs un, galvenais, nesāpīgs. Protams, ja jūsu priekšāda ir ļoti "spītīga", "treniņu" rutīnā būs jāiekļauj intensīvāki vingrinājumi, piemēram, priekšādas stiepšana ar 20-30 sekunžu noturēšanu. Vingrinājums jāatkārto līdz 3 reizēm dienā, katrs ilgst līdz 5 minūtēm. Mēs vēlamies norādīt, ka šie vingrinājumi darbojas tikai tad, ja tie tiek veikti konsekventi un bez ierunām, un var paiet gadi, lai redzētu ievērojamus rezultātus.

Vēl viens veids, kā "trenē" priekšādiņu, ir izmantot silikona gredzenu . Šis silikona gredzens tiek uzlikts uz priekšādas augšējā gredzena un vīrietim ar to jāpavada vairākas stundas dienā. Tāpat kā iepriekš minētais vingrinājums, priekšādas spiediena samazināšana, izmantojot silikona gredzenu, pakāpeniski palīdzēs izstiept priekšādiņu līdz vietai, kur dzimumlocekļa galvu var atbrīvot ļoti ātri un bez sāpēm. Jāņem vērā, ja, veicot šos "treniņus", rodas sāpes, apsārtums vai asiņošana, nekavējoties pārtrauciet šos vingrinājumus un konsultējieties ar savu ārstu. Ja ar iepriekšminētajiem vingrinājumiem neizdodas samazināt priekšādiņu, ārsti parasti nosaka īpašu ārstēšanu, gadījumos, kad ārstēšana nepalīdz, var nākties veikt apgraizīšanu.

Pūtot dzimumlocekļa galvu dušā

Liela uzmanība jāpievērš priekšādiņas higiēnai . Katru reizi, ejot dušā vai vannā, neaizmirstiet nomazgāt dzimumlocekli. To nav grūti izdarīt. Jums vienkārši jāatbīda priekšāda ar pirkstiem un jānomazgā ar siltu ziepjūdeni. Pievērsiet uzmanību tam, ka šīs procedūras laikā nevajadzētu taupīt ūdeni. Pēc peldes priekšādiņu "atgrieziet atpakaļ" savā vietā.

Priekšādas ievilkšana vannā vai dušā ir noderīga ne tikai higiēnas apsvērumu dēļ. Silts ūdens mīkstina priekšādiņu, tāpēc var būt vieglāk to saraut, nekā tas būtu bez karstā ūdens terapijas.